« C’est en sachant ce que l’on fait, que l’on peut faire ce que l’on veut »

Moshé FELDENKRAIS

 Cours donné par Coralie Levieux- Diplômée Feldenkrais.

Je vous invite à venir découvrir la méthode Feldenkrais. C’est une méthode globale d’éducation somatique, basée sur l’apprentissage et l’amélioration à se mouvoir, avec fluidité et aisance à partir de qui nous sommes quels que soit son âge et sa condition physique.

La méthode Feldenkrais permet en tout premier lieu de « se sentir », en donnant le temps et l’espace à vos sensations. Dans la douceur, le confort et la bienveillance, on accède à une véritable prise de conscience de notre corps, qui par des mouvements simples développent notre intériorité et notre extériorité.

Avec un esprit de découverte, je vous invite à prendre soin de vous-même et d’apprendre de cette expérience.

« Quand L’impossible devient possible, que le possible devient facile, que le facile devient élégant »

Moshé FELDENKRAIS